Batido de Banana

Já não tens mais ideias para o pequeno almoço? Já estás farto de comer sempre o mesmo todos os dias?

Experimenta este batido!

É muito rápido de preparar e é super delicioso, já para não falar na energia que te vai dar devido aos poderes da Maca. Mas este batido resulta a qualquer hora do dia. Até podes usar como pré ou pós treino. Se preferires adiciona uma proteína vegetal.

Para adoçar o batido, para além do uso da banana, usamos o Agave Sidul. O agave tem as mesmas calorias que o açúcar branco refinado, mas adoça quase duas vezes mais que o açúcar, fazendo com que o agave seja utilizado em menores quantidades.

Como vês não tem nada que saber este batido, poucos ingredientes e muito rápido de preparar. Podes ainda alterar a fruta, em vez de banana, experimenta morangos!

 

 

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